全球热门:正常的蛋蛋长什么样_男生的鸡
2023-03-11 07:13:10
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1、您好,根据您所描述的情况,造成您的肥胖是由于您摄入热量过多运动少有关系。
2、 建议您清淡饮食,多吃蔬菜水果,禁忌油腻,多注意运动,尤其是有氧运动,比如慢跑和快走,一定要坚持,相信您会减肥成功的。
本文分享完毕,希望对你有所帮助。