首页
搜索 搜索
聚焦

【天天聚看点】2月,一抹阳光一本书

2023-07-05 14:48:21 个人图书馆-考拉梦语

嗨,好久不见!

今天是我宅家的第45天,2月的复盘姗姗来迟,差一点,我又放弃了。

周总结已经断更好久了,没时间、没素材、不方便…好像可以给自己找到很多“合理”的理由,但“只要你想,就能…”,所以任何借口都是不应该的。


【资料图】

一月底,是全身心陪宝宝,完全放松的惬意。二月初,开始趁宝宝睡着的间隙阅读、学习,终于慢慢找回一点状态。

1.阅读8本书

从2月初,开始趁带宝宝的间隙重启阅读。

2月的第一周,一有时间就打开微信读书看书,

每天看一点,竟然看完了5本书。

当所有的空闲时间都只用来做一件事,能体会到专注的力量、心流的状态。

一天,在朋友圈看到洋洋老师要开始第一期读写陪伴营,形式我很喜欢,刚好最近有重拾阅读的打算,就果断报名了。

21天下来,每天坚持阅读、坚持输出300+读书笔记、坚持打卡点评,精读完了三本书,而且还

收获了很多同频小伙伴。很喜欢群里的氛围。

获得全勤奖和最佳行动奖,成功拿回押金

2月书单:

1.《82年的金智英》四星

2.《只管去做》 四星半

3.《许三观卖血记》三星半

4.《让时间陪你慢慢变富》三星

5.《读懂一本书》三星半

6.《如何有效阅读一本书》四星

7.《学习力:成为一个有价值的知识变现者》四星半

8.《感谢自己的不完美》三星

2.学习了一门课程、一场直播

刷微博看到小六老师的课程海报,想着2月也没有其他事,刚好也是感兴趣的内容,于是就报名了。

认认真真听完了一周的课程,每天晚上等宝宝睡着后伏案桌前,写笔记、做作业,不亦乐乎。

除了《高效学习力》课程,还听了一场古典老师的直播课、两节知识管理课程。

尝试写纸质笔记,以前觉得这种记录方式繁琐、低效,但真正用起来发现,手写笔记记忆更深刻、学习更专注。目前已写完半本笔记了。

上面是月专注时间,下面是月阅读投入时间

虽然不能外出,生活里少了些乐趣,但只要用心发现,生活中还是有不少值得记录的瞬间呀!

可以浪费时间,但不能浪费生活。

2.1

今天阳光甚好

果宝在房间里走来走去

抓拍到这张

2.3

傍晚的时候

看到门口的晚霞

2.5

又是一个晴天

趁果宝睡着的午后

坐在沙发上看书

跟妹妹说我想吃妈妈煮的菜

2.8

公公拿出来一瓶葡萄酒

大部分都是我喝哒

有点苦

2.9

十五的月亮十六圆

出门一抬头

看见月亮

(晚上的星空格外好看,可惜手机拍不到

2.11

“立扫把大赛”

突然朋友圈、家族群里兴起立扫把

大家纷纷从床上爬起来试

尽管知道不可信

但尝试一下带来的欢乐也算是短暂驱逐一下因为疫情带来的各种难过吧

2.12

又一个晴天

太阳好大

还不能出门

因为公司收集疫情素材

于是摆pose做了会儿运动

结果第二天起来腹部疼了好几天

看来真是太长时间没运动了

2.13

跟爷爷奶奶在一楼睡了一晚被蚊子咬了

眼睛肿成这样了

可怜的果宝

2.14

朋友圈看到的

鼓动大王也去测试了一下

结果这个结果

哼,我不接受

2.15

在家没有玩具给小朋友玩

到处找,在抽屉里找到这只小熊

可可爱爱

下雪啦

2020年的第一场雪

下得不大,薄薄的一层

第二天妈妈和妹妹给我发来了家乡的雪景

而我这里的雪已经融了

晚上妹妹突然在群里跟爸爸妈妈“表白”

还以为她怎么了呢

吓得赶紧给她发消息

没回,睡前又给她打了电话

结果那家伙在睡觉

2.16

又一个晴天

天格外的蓝

依旧不能出门

婆婆上街回来给我们带的小零食

回味回味小时候

2.17

在家里无聊

于是吃梨子的时候把网一条条撕开

又扎了一个小人

结果果宝不到三分钟就给我拆得“稀烂”

2.21

继眼睛被蚊子咬肿之后

果宝的耳朵又遭殃了

好惨…

2.22

喝奶茶的快落

尽管我不怎么喜欢喝奶茶

但偶尔喝喝还是可以哒

2.23

果宝的奇葩睡姿

这已经不是第一次啦

一口气磕了这么大瓜子

边看书边磕

不知不觉堆成小山啦

(我真无聊

2.26

在抽屉里找到姐姐之前买的美甲

拿出来试了一下

居然还有粘性

哈哈哈好搞笑

傍晚,门前

2.28

雨后

院子里的柚子树

回家没电视、没网,已经很久没看电视剧、电影了。二月中下旬开始跟着大王看了一些电影和电视剧。

2月影单:

1.《想见你》1-6

2.《犯罪现场》

3.《极速营救》

4.《完美关系》

舞蹈学院的学生在路上给妈妈打电话的时候突然被一个戴墨镜的男人用乙醚迷晕扛在车的后备箱,女孩醒来用买给外婆的老人机打了报警电话。

在女警察曹莹的安慰、鼓励、指引下,被绑架女孩给警方提供有利信息,最终锁定了嫌疑人,最后女孩得救。

嫌疑人因为相爱女友离开了自己而心灵扭曲,于是找了很多舞蹈学院的学生,将她们绑架后跟自己拍结婚照后杀害,是连环案凶手。

电影由通缉犯徐糠伏尸屋案展开,在调查的过程中牵连出一个月前的珠宝抢劫案,徐糠是当时抢劫案团伙中的一员,警方怀疑是头目汪新元(古乐天饰)所为。

而与此同时,汪新元也在调查此事。在这一过程中,四人团伙中的其他两名也相继被杀。最终,汪新元查出与当时的珠宝抢劫案中的三名受害者以及警官叶守正有关。

电影以汪新元和杨见珊的老公(杨见珊是珠宝案受害者之一)同归于尽,汪新元死后将眼角膜捐给了房东丁小姐剧终。

最近和大王一起在追的剧,女主的人设加上佟丽娅的演技让网友们纷纷吐槽“被江达琳气死”。

不过我是冲着陈数去的,她在里面饰演斯黛拉,御姐范儿十足,喜欢

看到很多人在刷这部剧,据说非常好看。出于好奇,我去看了一下。一下午看了六集,没有太大的感觉。

可能是我还没看到最后,所以还没有发现它的好。

《微习惯》里说:

杜克大学的一项研究表明:我们的行为中大约有45%源于习惯。

习惯其实远比这45%的比重代表的含义更重要,因为习惯是不断重复的行为,而且大部分每天都在重复,长远看,这种不断的重复叠加起来,要么收益颇丰,要么贻害无穷。

我开始有意识地培养好的微习惯。

1.坚持阅读

从2月初,开始有意捡起阅读习惯。

当有空闲的时候就打开微信读书(回家没带纸质书),慢慢地也就习惯了。

等哪天阅读变得和吃饭、睡觉一样自然就好了。

2月基本每天都有保持阅读,前期每天的时间都用来看书,看的时间长。后期把时间分了一部分来写读书笔记。2月记录的阅读时间达20个小时。

2.坚持写电子手帐18天

一天看到一篇app安利的公号文,便立马被种草了。

这款app颜值很高,里面有很多手帐素材,可以自己任意的搭配,用来做电子手帐很棒,适合手帐er。

同时,里面有很多好看的模版,可以直接套用,用来记录日常或是美化照片发朋友圈都可以。

虽然有些好看的素材要买会员才能用,但我觉得免费的已经够用了。

每天晚上躺在床上用nichi记录一下日常是我一天最开心的时候啦!可以任意发挥,随意创作,就这样,不知不觉整个2月竟也坚持下来了。

用nichi做的部分记录

3.坚持用ihour记录专注时间

今年开始用ihour记录学习时间(偶尔会忘),虽然这款app功能很简单,但用起来也方便。

操作简单,可以用来统计投入时间,日、周、月、年,数字一目了然。

还有一些其他一直在坚持的习惯,比如习惯了醒来就在小来早晚安上打卡,目前已累计打卡270次。

也有一些习惯没有好好坚持,比如益伴听书。自然一次偶然断卡之后就仿佛陷入魔咒。有时会忘记,有时是听的过程中被打断,时间没达到(480元奖金没有啦,暴风哭泣

考拉碎碎念:

这篇月结写了两天,太难产了…每天几乎22个小时都给了果宝,我太难了……

谢谢你看到这里呀!下次再见啦